我为什么要打网球
网球是一项非常好的体育锻炼方式，不但可以使你增强体质，还可以由此获得极大的乐趣。全世界大约有4300万人在从事这项运动，美国就占了1700万人，中国现也正在逐步兴起，其中男女老少，各个阶层各种体质的人都有。网球是技术和智力的竞赛，它需要你不断的进行判断，作出反映，网球比赛能锻炼人的敏捷性，控制力，耐力，养成团队精神和良好的性格。
一、什么样的人可以打网球
网球初学者被吸引到球场，多半是因看过职业选手的表演，或是看过朋友的比赛，网球是一项精彩的趣味性极强的运动，运动的强度适宜各种身体素质条件的人。它还可以训练你的灵活性和敏捷性，所以说什么样的人都可以打网球。
二、打网球有什么好处
网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。网球运动是深受人们喜爱而极富乐趣的一项体育活动。它既是一种消遣，一种增进健康的方式，也是一种艺术追求和享受，当然它还是一种扣人心弦的竞赛项目。打网球，文明、高雅、动作优美，每打出一次好球，都会使人感觉兴奋异常，愉快无比。
网球是一项老少皆宜的运动，从八九岁的儿童到六七十岁的老人都可根据个人体力情况进行锻炼。长期坚持网球运动，能使人保持青春活力和健美的形态。
网球是隔网对抗的项目，没有身体接触，安全、文雅。另外，打网球需要有一个对手或是球友，这样通过打网球可以增进友谊、加强团结、交流球艺、开展社交活动。所以，很多人成了网球的爱好者。
瑞典国王打了一辈子网球，80高龄仍活跃在球场上，世界网协为80岁以上的老人和10岁以下的少年都设有各种大奖赛和锦标赛。网球是一项改善心理，增强体质和陶冶心灵的运动，是一种有益的有氧运动。它可以锻练你身体的每一块肌肉，还可以增强你的心，腿，肩，臂和躯干等部位的力量，你很快就会发现，网球同时也增强了你的思维和心理能力，还能提高你的平衡力和掌握时机的能力。网球每天都在改变人们的生活，只有把自己置身于球场上，你才能体会这种感觉，当你奋力把球打到你要它去的地方而击败对手时，所感受到的兴奋之情是难以言表的。
三、打网球需要些什么装备
一块你的球拍
至少带一罐网球。
一条毛巾。
一瓶水 。
两个干爽的护腕 。
一顶遮阳帽。
如阳光充足，还要带一副太阳镜 。
在室外打球要带防晒霜 。
一件干爽的衣服使你在回家的路上感觉舒适些。
一双好袜子和一双能给脚后跟和足弓部位特别支持的网球鞋是非常有必要的。